Почему появляются морщины?

Молодиться или молодеть?

 Нет некрасивых женщин, есть только ленивые.

Хелена Рубинштейн.

 Красота стоит того, чтобы за нее бороться.

Софи Лорен.

     Итак, сейчас вам за…. И на вашей коже появились первые (а возможно, уже и не первые) морщинки, пятнышки, ваша кожа немного обвисла… И вы не довольны этим. Но собираетесь ли вы бороться за молодость своей кожей или думаете, что время неумолимо и сладить с ним ни за что не удастся?

      Конечно, ваше лицо – это то, что ярче всего запоминается при встрече окружающим людям, а вам всегда хочется произвести наиболее благоприятное впечатление на них. Выглядеть достойно хочется в любом возрасте, но возможно ли это? Есть ли смысл вообще что-либо делать со своей внешностью, если для многих это означает не «омолаживаться», а «молодиться». А это слово неизбежно вызывает в сознании шаблонный образ женщины, одетой по молодежному, чрезмерно накрашенной, и в конечном счете, смешной. Кому же хочется так выглядеть? Думая – никому. Молодиться (то есть пытаться выглядеть моложе лет, скажем, в 45-50) — смешно, в этом возрасте вы уже должны привлекать к себе людей исключительно богатым внутренним миром и накопленным жизненным опытом, мудростью, знаниями.

    Безусловно, самое важное в человеке — то, что привлекает к нему людей: гармония, но не только внутренняя, но и внешняя. А точнее, гармония внутреннего с внешним, которая в буквальном смысле отражается на лице. Вашему собеседнику запоминается не только состояние кожи, но и мимика, машинки — отпечаток прожитой вами жизни, вашего характера и опыта. Лицо скажет п вас очень много, и при этом очень быстро — гораздо быстрее, чем вы успеете продемонстрировать свою интуицию или замечательные качества характера.

       Этому всему есть вполне простое объяснение: в течение дня наши лица и мышцы не остаются полностью расслабленными практически ни на секунду, причем это напряжение со временем становится привычным, и мы перестаем его замечать.

     Проведем простой эксперимент. Несколько раз в течение дня попытайтесь «ощутить» свое лицо — вы почувствуете, что некоторые мышцы напряжены. Чаще всего напрягаются область бровей и переносицы (внешне это практически незаметно), нижние веки (если вы плохо видите или имеете привычку постоянно всматриваться в окружающее). Если вы носите очки, может быть напряжена область щек и ушей, которые удерживают сползающие дужки. Это может приносить физический дискомфорт, который часто даже не связывается осознанно с напряжением лица. А постоянная работа одних и тех же мышц со временем приводит к растяжению кожи и образованию мелких морщин.

     Теперь поговорим о морщинках, в которых сами мы виноваты гораздо больше, чем время. Проведем второй эксперимент: внимательно вглядитесь в лица людей, спокойно сидящих в метро, автобусе или где-нибудь на скамейке. При этом обратите внимание не на количество, а на качество машинок, и вы увидите, какие эмоции руководили этими людьми на протяжении жизни. Вот он — тот самый «след прожитых лет»: мимические морщины, сформированные нашим отношением жизни. Нахмуренные и жалобно приподнятые брови, сердито поджатые губы, удивленный или жалобный взгляд и так далее. На ином лице словно застыло выражение, будто человек вечно в очереди стоит или его обидели только что. Если бы с такого лица все морщинки исчезли по мановению волшебной палочки, это ничего бы не изменило, потому что привычные обидчивость, злость, подозрительность и другие такие же «помощники» снова постарались бы все вернуть на место. А ведь во многом привлекательными нас делают хорошее настроение… Посмотрите в зеркало на себя или лучшей поймаете мимолетное отражение в витрине, окне машины или магазина — может быть, пора что-то изменить в отношении к себе и другим.

       Да, невозможно в зрелом возрасте иметь гладкую кожу, как у ребенка — как невозможно и быть ребенком всю жизнь. Вспомните о детской мимике- ваш жизненный опыт уже не позволит вам иметь такую. Ваше лицо — лицо зрелого человека, с возрастом вы стали личностью, индивидуальностью, и это не может не отразиться внешне. Самое обычное лицо может быть удивительно красивым, если оно освещено внутренним светом. Один из секретов сохранения молодости заключается в том, чтобы избегать отрицательных эмоции. Разве не красиво само наличие мимических морщин? Возможно, вы жизнерадостны и много смеюсь, или жизнь заставляет вас часто хмурится, и у вас есть привычка поднимать брови, которая казалось когда-то очаровательной, а теперь напоминает о себе несколькими морщинами.

       Все это — не причина лишать свое лицо должного ухода из-за того, что «все равно эти морщины останутся навсегда». Дело не в том, чтобы любой ценой достичь невозможного —  воображаемого идеального лица. Оставайтесь собой — но станьте такой красивой, как только сможете. Очарование, теплый внутренний свет делают привлекательными всех женщин, поэтому работайте над своей душой, и над своей внешностью. Если вы подберете качественные омолаживающие косметические продукты, что результат ежедневного семидневного ухода за кожей не замедлит сказаться – ваше лицо постепенно разгладится, подтянется и приобретет здоровый цвет.

      Чтобы вы могли составить собственную схему ухода за кожей с помощью соответствующих косметических препаратов, сначала давайте разберемся, какие именно изменения происходят в нашей коже с возрастом и что приводит к образованию морщин.

Зрелая кожа: что изменилось.

   Старение кожи – это проявление общих изменений, затрагивающих с возрастом все органы и ткани: снижение скорости воспроизведения клеток, замедление всех процессов восстановления и обновления. Что именно запускает механизм старения в нашем организме, до сих пор неизвестно, хотя на этот счет выдвинуто множество самых разнообразных теорий, одна из которых гласит, что старение организма — это запрограммированное на клеточном уровне событие, на которое можно повлиять, снижая или вовсе устраняя ущерб, наносимый клеткам.

       Обычно нам кажется, что кожа лица и шеи стареет быстрее всего. И все же это не так. Безусловно, если сравнить кожу на животе или бедрах, результат будет не в пользу первой, но это обусловлено двумя типы старения, которые характерны для нашей кожи: старение внешнего и внутреннего.

   Одним из самых значительных факторов, ускоряющих внешнее и внутреннее старение, являются свободные радикалы, механизм действия которых будет подробно рассмотрим в следующих статьях. Свободные радикалы — это молекулы кислорода, которые потеряли один электрон в результате вступления в реакцию с другими молекулами, и теперь, стремясь к стабильности, отнимают недостающие электроны у других молекул, повреждая клетки организма и порождая тем самым цепную реакцию образования новых «неполноценных» молекул.

    Внутреннее старение характеризуется рядом изменений в органах и тканях, в основе которых лежит процесс замедления деления клеток. В результате во всех органах, тканях и системах организма возникают различные дистрофические процессы. Снижение содержания основных гормонов в плазме ведет к замедлению скорости деление клеток кожи: медленнее обновляются базальный слой эпидермиса и основные клетки дермы (фибробласты), нарушаются процессы формирования эпидермиса. В результате ухудшается цвет кожи, становится неровной её поверхность, запускается процесс образования морщин, снижается упругость кожи, которая зависит от особого белка —  коллагена. Со временем его молекулы подвергаются химическому изменения: у них образуются перекрестные связи, которые уменьшают мягкость и эластичность коллагена, в результате чего кожа выглядит более вялой.

       Когда мы стареем, каждый слой кожи истончается. Кроме того, ороговевший слой становится неровным. Истончение водно-жировой пленки на поверхности кожи и росткового слоя приводят к увеличению испарения воды из промежуточной части дермы (обезвоживание кожи). Кровеносные сосуды и на поверхности кожи, и в ее глубине частично склерозируются, частично расширяются, что приводит к отечности кожи, её гипоксии, нарушению лимфооттока. Все эти процессы характерны для кожи на всей ее поверхности, и их интенсивность обусловлена возрастом и состоянием здоровья человека.

   Внешнее строение связано с факторами окружающего мира (солнечное излучение, загрязнение окружающей среды, стрессы, болезней и т. д.), которые способны значительно ускорить процессы внутреннего старения. Среди таких неблагоприятных факторов внешней среды на первое место можно поставить солнцу. Современные женщины зачастую злоупотребляют солнечным излучением как в естественном его виде (долгое пребывание на пляже), так и в искусственном (солярии). Степень влияния солнечного излучения возросла также в связи с истончением озонового слоя в земной атмосфере и с появлением так называемых озоновых дыр. Нужно помнить, что жесткие солнечные лучи, особенно спектра А и В, проникая в кожу, повреждают первый уровень иммунной защиты. В результате появляются морщины, сухость, старческие пятна, кератозы, эпителиомы… Кроме того, из атомарного кислорода образуются свободные радикалы, которые повреждают генетический аппарат клеток организма, воздействуя на ДНК. Все это усугубляет дистрофические процессы, происходящие в коже с возрастом. Так что, прежде чем стремится побыстрее приобрести шоколадный загар, хорошенько подумайте о последствиях, которые неизбежно придется ликвидировать уже осенью, как только кожа побледнеет и следы «злоупотреблений» солнца проявят себя со всей очевидностью. Кожи на открытых участках тела (лицо, руки, шея), таким образом, стареют быстрее, потому что подвергается значительно более активному внешнему воздействию и, следовательно, нуждается в более активном, хорошо разработанном косметическом уходе.